2022.3.29
レクリエーション
イベント
ハートライフ千代田 直ちゃん体操
![](https://www.akutagawa-heartlife.jp/wp-content/uploads/2022/02/IMG_5482.jpg)
![有料老人ホーム_静岡](https://www.akutagawa-heartlife.jp/wp-content/uploads/2021/10/d859ad940b755f51d14dcdc6e0e03f94.jpg)
レクリエーション「直ちゃん体操」
![静岡市葵区有料老人ホーム_直ちゃん体操](https://www.akutagawa-heartlife.jp/wp-content/uploads/2022/02/IMG_5448.jpg)
ハートライフ千代田では毎月職員による機能訓練を行っております。若手職員さんの名前の一文字をいただいて「直ちゃん体操」と名付けました。堅苦しくならず、楽しく参加できるような機能訓練を目指して行っています。
ストレッチ
![静岡市葵区有料老人ホーム_直ちゃん体操](https://www.akutagawa-heartlife.jp/wp-content/uploads/2022/02/IMG_5444.jpg)
![静岡市葵区有料老人ホーム_直ちゃん体操](https://www.akutagawa-heartlife.jp/wp-content/uploads/2022/02/IMG_5438.jpg)
![静岡市葵区有料老人ホーム_直ちゃん体操](https://www.akutagawa-heartlife.jp/wp-content/uploads/2022/02/IMG_5456.jpg)
肩が上がりにくい方や膝が変形して上がらない方、車椅子の方等、様々な方が居ますが、無理のない範囲で準備体操を行います。まずはゆっくりストレッチからです。
ボール体操
わざと空気を少し抜いた柔らかめのボールを使うと握力のない方も持ちやすくなります。ボールなどの道具を使うと、持たないで行うよりも大きく筋肉を動かす事が出来ます。
お客様のコメント
・「直ちゃん体操」いつも楽しみにしています。若い先生がやってくれるから元気が出ます。
・ボールを投げたり蹴ったり、ゲームみたいで楽しいです。いつの間にかたくさん体を動かしていてとてもいいですね。
担当職員のコメント
月に2回程実施しています。最初は時間が余ったりどんな体操が良いのか悩みましたが、今では皆さんと雑談しながら楽しく体を動かしてもらっています。普段レクリエーションに参加されない方も「直ちゃん体操なら」と参加して下さる方もいて、とても励みになっています。
![有料老人ホーム_静岡](https://www.akutagawa-heartlife.jp/wp-content/uploads/2021/10/d859ad940b755f51d14dcdc6e0e03f94.jpg)
このイベントを行っている老人ホームは
ハートライフ千代田(静岡市葵区・サービス付き高齢者向け住宅)
![サービス付き高齢者向け住宅_静岡](https://www.akutagawa-heartlife.jp/wp-content/uploads/2021/09/43ffe2f0056708d94a91d396e08cf294-1.jpg)